女性高潮的表現
1、皮膚紅暈
在性高潮到來之前，有些人的皮膚會出現性紅暈。
這是由於血液重新分配，體內血液突然流向體表，導致皮下淺表血管充血。性紅暈主要出現在面部、前胸、乳房，其次可能出現全身皮膚充血。
2.肌肉緊張
由於肌肉興奮性的增加，全身部分肌肉出現肌肉緊張，從不隨意收縮到有規律的收縮。在性高潮時，可出現肌肉痙攣收縮，主要表現爲手、足痙攣、面部扭曲或身體扭曲。
3.分泌愛液
女性進入性興奮最明顯的表現就是前庭大腺分泌物增多，陰道分泌物增多，可以用手觸摸。如果沒有分泌愛液，說明她還沒有進入性興奮。
4、陰蒂勃起
陰莖勃起是男性進入性興奮的主要表現，但當女性進入性興奮時，陰蒂也會充血勃起。
5.性紅潮的出現
性紅潮是指性興奮引起的血管擴張和充血，表現爲女性面部、頸部、胸部皮膚髮紅，有時全身皮膚充血發紅。
6.呼吸，心率加快
在中樞神經系統興奮、血壓升高、肌肉收縮、有氧代謝加速、對氧氣需求增加的情況下，女性進入性興奮時，會出現呼吸急促、呻吟、不安等現象。性高潮時呼吸可達40次/分，有時伴有節奏呻吟；心率增加到120次/分，有的女性甚至高達150-160次/分。
7.乳頭勃起反應
乳房和乳頭的變化。當女性進入性興奮期時，乳房會迅速充血，乳房組織中的肌纖維不會隨意收縮，血管會充血，乳頭會變硬。一旦達到性高潮，乳房皮膚紅熱，乳暈腫脹更明顯。
8.感覺變化
當女性達到性高潮時，有些人會出現意識模糊、視覺、聽力喪失，甚至暫時暈厥；有些女性伴有味覺、嗅覺喪失或消失。進入消退期後，逐漸恢復正常。
如何讓女性達到性高潮？
1.首先當然是親吻，從嘴脣開始。舌吻。親吻眼睛、耳朵和脖子。耳朵和脖子是敏感部位，可以多次吹氣親吻。
2.然後順序往下，親吻乳房和乳頭。你可以用舌頭在乳頭上旋轉。或者輕輕咬一口。如果你想更甜，你可以塗蜂蜜，盡情吮吸。
3.觸摸是一個非常重要的環節。輕輕從肩膀到乳房，一邊吮吸一邊撫摸。腹部，腰部，只能用手指腹部穿過皮膚。來回按摩，直到女人呻吟，雞皮疙瘩。
4.手再次順序往下，觸摸女人的陰部，一定要溫柔。這時，女孩們也會分泌大量的汁液，並利用這種情況塗抹在陰蒂上。輕輕來回摩擦，你會感到非常光滑和柔軟。
5.把女孩的腿分開進去。慢慢來。選擇你喜歡的姿勢。通常女孩喜歡被男人擁抱的感覺。男人的胸部靠近女人的胸部。來回摩擦。或者坐在男人身上，這兩種會讓女人很舒服。汁液也會很旺盛。
6.摩擦時，別忘了親吻女人的耳朵和脖子。摸摸女人的胸部。有條件的可以買一件振動的性用品，放在女人的陰蒂上。雙重刺激很快就會達到高潮！
