性愛本就是意見你情我願的事情，只有兩人的心思完全的進入到性愛裏，才能夠感受到最完整，最美妙的體驗，但是女人一直都是非常挑剔的，特別是在性愛這件事情上，想要女人過的舒服，首先就要找到最舒服的姿勢，然後在帶給女人快感。
仰面平躺式
這個性愛姿勢和傳統的男上女下式有一個共同的特點，那就是方便男性進入。其實，也就是我們所說的雙人重疊式。具體的做法是，男性躺下，女性雙腿跨開，仰面躺在男性身上。這時候抓緊她的大腿，你就可以相對自由地掌握抽插的深度節奏和角度了。提示：這個姿勢在用到狂野的時刻會容易讓她失去平衡，所以千萬要抓緊她的腿。
雙腿抱胸式
雖然說，這個姿勢對男性來說比較舒服，但是，在過程中，會讓女性的背部過分擡高而脫離牀的支撐，變得不適。所以，你再怎麼嗨也記得別讓她身體失去支撐而浪費了快感。具體做法，讓她平躺，擡高她的雙腿直至和身體呈九十度直角。你雙膝跪在她跟前，握緊她的雙腿貼在你的胸前。此外，因爲她併攏的雙腿還可以體驗到比以往更收緊的感覺哦。
頭部、耳部
耳朵其實是女人一個很敏感的部位。男人用舌輕舔，甚至用嘴咬弄女人的耳朵，很多時候女人都會感到興奮莫名，有的女人甚至就這樣也會主動向男人投懷送抱。嘴部，對嘴的輕吻可以說是男女肌膚相親時最常用的方式了，男女嘴舌之間的纏粘攪動會使女人迷離不已，這裏就不多說了。另外，在頭部，對女人眼簾等處的吻弄也有較好的效果。
頸部
男人用嘴對女人頸部，尤其是喉部及下巴底部的的吻舔，對女人會有較大的刺激。
胸部
女人胸部是前戲過程中的一個重要部位，對乳房的撫弄是挑起女人性慾的一個很重要的方法。對乳房的撫弄可以用手，可以對乳房下部進行撫摸，這樣會使女人感到乳房有一種輕佻的感覺。可以對整個乳房的撫摸，女人這樣會感到乳房被緊握，進而感到一種充實而實在的性感覺。
找個好點的地方，這樣她心裏也舒服。
考慮好避孕，用套套吧，事後藥副作用太大。
如果她也是第一次，最好帶個東西，免的弄髒酒店的牀。
如果開房前有其他的活動，比如吃飯什麼的，把握好時間。
前先不要談太多關於性或感情的話題，也不要談不開心的事。
你自已放輕鬆，她纔不會緊張。
鎖好門。
多問問她的感受，不要強來。注意，這是兩個人的事情，不是你單純的發泄，你想得到的快樂，她也想得到。
前戲要長些，這樣她才能更好的進入狀態。
給她口，如果你實在下不了口，舔她大腿內側也好，這樣她會覺得你是全心的愛她。
