女人在性愛的體驗上要求比較高，對於一般的刺激是很難有反應的，除非是時間特別持久的男性，但是男性的持久很是問題，就需要在技巧上下功夫了，那麼女人性生活一直沒高潮是個什麼原因呢，男人要學會哪些能讓女人來高潮的性愛技巧呢。
對於性高潮經歷來講,有些解剖部位很重要,如陰脣,陰道口,乳頭,陰蒂.尤其是陰蒂,其神經分佈是很豐富的,對觸覺非常敏感,具有血管充血能力.相對來講,陰道對觸覺就不那麼敏感了,
要有一定強度的壓力刺激才能成爲有效的感覺刺激.其道理部分在於,位於陰道4點和8點處的恥骨尾骨肌(簡稱PC肌)上具有豐富的本體感覺神經末梢,它們能夠在壓力抽動之下產生愉悅的感受肌的強度和張力也是性高潮能力的重要因素之一.
有關G點的存在與否及其在性高潮中所起的作用的爭論至今尚未結束,但它無疑是陰道刺激作用的一個有力證據.
通過自我暗示、自我調適，針對性的解除性冷淡負面的心理因素。必要時在心理醫生指導下進行心理治療。夫妻之間的性生活應該互相配合，達到性愛和諧，才能在做愛中取得“雙贏”。
工作上要勞逸結合，生活上要增添浪漫氣氛，丈夫對妻子的體貼和溫柔會增加她的性趣，要積極治療引起“敗性”的疾病。停用“掃性”藥物。多數人在停藥後“冷卻”的性慾就會再度“點燃”，性冷淡不治而解。
G點性高潮
在陰道前壁靠陰道口2—3釐米處，有一個高度敏感區，該區受壓力刺激很容易產生性高潮，這一點又被稱爲G點。
陰道性高潮
是通過陰莖運動，對陰道及子宮刺激而引起的性高潮。對於多數女人來講，陰道性交不僅能夠帶來身體上的愉悅，而且能獲得情感上的滿足。
陰蒂性高潮
指單純刺激陰蒂達到高潮，用手指、舌頭或性愛工具都可以。這種高潮來得較快，而且能達到多次。
多重性高潮
顧名思義，指達到一個性高潮後，馬上又獲得一個。由於女性沒有不應期，多重高潮並不難感受到。
