青年期的男人，也要注意自己的生活。許多青年男性認爲自己還年輕，所以在日常生活中，不注意自己的性生活，許多青年男性過度性生活會影響身體，平時要注意避免自慰，過度自慰危害大，男性適當自慰對身體有什麼好處？
一方面，男性長期不射精時，精囊持續處於充滿張力的高張力狀態，另一方面，性發育正常的男性，性衝動頻繁發生，生殖系統也隨着每次衝動而發生相應變化。
男性每次興奮，前列腺和精囊都充血，射精後才能恢復正常。患有前列腺炎的患者也是如此。
射精行爲，不利於消除前列腺炎症狀。
現代醫學和性心理學家的研究認爲，正常的自慰有一定的積極意義，在某種意義上就像夫妻生活一樣。
所以對於未婚男性前列腺炎患者，以及已婚男性因夫妻短期分居、出差、離異、喪偶等原因無法正常夫妻生活的患者，適當自慰是有好處的。
在這裏，我們將適度的自慰視爲適度規律的夫妻性生活。
同樣的道理，頻繁的自慰就像頻繁的夫妻性生活一樣，會使前列腺長期充血充血，導致前列腺正常分泌、排泄功能受到嚴重影響，可能會引起前列腺炎。
此外，自慰者情緒激動緊張，周圍環境稍有異常變化突然停止，無法達到射精效果反覆發生的前列腺和精囊充血、靜脈血淤積，必然誘發難以治癒的前列腺炎和精囊炎。
但是，即使有長期頻繁自慰習慣的人，也不一定最終會引起慢性前列腺炎的發生，自慰是否頻繁定義，個人的抗病能力有明顯的個人差異，而且很多未婚男性的自慰頻率並不像他們自己擔心的那樣頻繁。
因此，只要掌握一定的手淫頻率，就不必擔心手淫會引起前列腺炎，適度的手淫也有助於去除前列腺液，緩解前列腺的積累，對保護或恢復前列腺功能有積極的意義。
可以緩解男人的壓力，而且還可以減少對社會的危害，平時大家需要注意男人的身體調理，適當的自慰對男人來說是有一定的好處的，但是經常自慰會導致前列腺炎，所以大家需要注意男人的身體變化，平時大家需要注意青年男人的身體保健，而且還需要注意自己的調理。
