每一個健康的女性朋友都會來月經，月經對於女性來說是一種正常的生理現象，如果月經正常的話也表示着身體健康狀況不錯，但是月經發生了異常，經量和顏色上有很大的異常，那麼就說明身體健康也出現了狀況。
怎麼從月經顏色來判斷健康？帶你揭祕5種月經顏色的含義：
第一種顏色、櫻紅色
女性朋友如果發現自己的月經顏色是殷紅色的，這種月經顏色是極爲健康的顏色，因爲我們身體的血液顏色普遍是殷紅色的，月經也出現這種顏色的時候，說明身體是相當健康的，而且經血並沒有受到任何的污染，子宮內部結構也是相當正常的，並沒有產生污血的現象。這種月經顏色的女性朋友月經這期是相當正常的，月經量和月經時間也是比較固定的，身體狀況相當不錯。
第二種顏色，淡紅色
女性朋友發現自己的月經顏色是紅色的，這種情況表明身體有輕度貧血症狀，有內分泌紊亂，但淡紅色的月經並不是嚴重的問題，平時稍微調整一下，重視補血化瘀的食物
第三種顏色、橙色
女性朋友發現自己的月經顏色變成橙色時，必須高度警惕，是相當危險的徵兆，子宮內部結構發生病變，婦科炎症的可能性很高，子宮內膜炎和子宮腫瘤的可能性也很高，必須立即去醫院就診，檢查子宮內部的健康狀況。
第四種顏色，暗紅
如果女性朋友的經血是暗紅色的話，這個女性有長期痛經的現象，而且經血在子宮內積存的時間變長了，暗紅色月經的女性一般患有子宮寒冷和血氣不足的症狀，所以月經週期混和月經量增加的現象
第五種顏色、黑褐色
出現黑褐色月經顏色時，該子宮內毒素過多，表示內部血氣不良。在這種情況下，爲了達到虛宮活血的作用，有效地排出子宮內毒素，促進子宮健康。
通過以上介紹，相信女性朋友對5種月經顏色有一定的瞭解，可以通過這5種月經顏色來判斷自己的健康狀況，女性朋友可以坐在座位上，月經異常的顏色應該馬上就診，應該做相應的治療和飲食烹飪。
