衆所周知，隨着年齡的增長，身體機能和細胞開始下降，人體會衰老，性器官也會衰老。男人的衰老不僅體現在外表上，也體現在外表上…
衆所周知，隨着年齡的增長，身體機能和細胞開始下降，人體會衰老，性器官也會衰老。男性的衰老不僅體現在外表上，也體現在性能力上。當男性的私處，即性器官開始衰老時，說明男性開始真正衰老。那麼，男性私處衰老的表現是什麼呢？如何延緩私處衰老？
表皮
艾爾瓦拉多醫院性醫學科主任歐文·戈爾茨坦博士說，當男性40多歲時，龜頭會逐漸失去紫色，主要是因爲血液運行減少。此外，由於雄激素水平的下降，陰莖的恥辱頭髮會越來越薄，並逐漸恢復到青春期前的無毛狀態。
尺寸
隨着年齡的增長，男性體重的增加是一種常見的現象。紐約西奈山醫院男性健康計劃科主任羅納德說：在某些情況下，腹部脂肪會掩埋陰莖。陰莖的長度和厚度也會發生一點變化。如果一個30多歲的歐美男人勃起後的陰莖有15釐米長，那麼他可能只有12釐米。
陰莖縮小的原因有很多，比如陰莖小動脈中脂肪物質(斑點)沉積緩慢，會阻礙血液流向組織器官。同時，無彈性蛋白在彈性纖維鞘中彈性蛋白也會縮小勃起時的血液灌注空間。
形狀
如果陰莖上有疤痕，疤痕積累不均勻，陰莖可能會變得越來越彎曲，這被稱爲陰莖硬結，最常見於中年人。勃起時會引起疼痛和性交困難，患者應積極就醫。
敏感度
許多研究表明，陰莖的敏感性會隨着時間的推移而降低，這可能會影響勃起，延緩高潮。
當然，除了正常的人體器官衰退外，生殖健康也應該引起男性的注意。因此，我們可以從以下幾個方面來保護私人健康。
清潔
對於男性來說，每天給弟弟洗澡是非常重要的。因爲男性包皮皮脂腺會分泌一種異味的白色分泌物，不易排出，長期積累會變成包皮垢；再加上尿滴或精液的保留，細菌很容易生長，導致陰莖頭和包皮發炎和瘙癢。男性不注意清潔會陰部位。生殖器感染後，他們會在性交中感到不適，導致性慾下降，直接影響女性的生殖健康，可導致女性陰道炎，甚至影響女性的生育能力。洗陰莖時，用手將包皮退回龜頭，去除積聚的污垢和皮脂。由於包皮內板比外板薄，對化學清潔劑敏感，清洗包皮龜頭時只需每天用清水沖洗一次即可。
內褲
如今，社會似乎已經進入了一箇中性時代，一些男性的內衣越來越女性化，如追求緊身、三角形的風格，褲子主要是化學纖維。三角形內衣的最大受害者是推睾丸。緊身內衣固定陰囊，靠近腹部，調節睾丸溫度的功能大大削弱，導致睾丸環境溫度升高，阻礙睾丸的生精過程。此外，血液供應受阻，睾丸中的精子也會被破壞，危及生育能力，使你失去成爲父親的權利。其次，牛仔褲很流行，男性穿緊身牛仔褲很容易引起前列腺充血和炎症，前列腺炎對生育功能也有很大的影響。如果熱天的褲子緊緊包裹在臀部、下腹部、會陰和大腿根部，這些部位的汗液不容易蒸發，容易產生刺痛、癤子和毛囊炎。
專家建議，肥大的內衣或寬鬆的平角褲有利於創造一個健康的男人，褲子最好是純棉，顏色應該選擇淺色（減少染料的危害）。買新內衣最好在穿前用清水洗，儘量減少有害物質。
飲食
說到口腔疾病，人們總是想到胃腸道疾病，事實上，男性也可能口腔疾病。在食物方面，男性應儘量遠離不合適的品種。酒精和刺激性食物容易刺激前列腺，促進前列腺血管敏感活躍，容易引起前列腺炎症或復發；茶越濃，前列腺炎症率越高；咖啡也含有容易刺激前列腺的成分，容易引起前列腺腫脹。喝太多咖啡的男人通常會感到排尿不暢。
