很多男性會沉溺於看黃色小說或者錄像，認爲這樣能夠提高性能力，其實不然。越看黃片越衝動，久而久之引起性冷淡，若想要防止性慾減退要掌握科學的護理方法。
男性常時間看黃片會帶來哪些影響？
1、無視周圍的性伴侶
現在信息來源廣泛，隨着電子產品的信息，男性可以直接從網上獲得黃色電影，越看越有活力，帶來一定的性刺激，有些男性在看黃色視頻時花費了很多時間但是這樣會忽略身邊的性伴侶，影響了夫妻之間的感情，甚至讓婚姻破裂。
2、引起性慾下降
大部分黃片裏面的性愛情節非常誇張，跟現實生活中的體驗是完全不一樣的，存在一定的差距。由於男性受黃片的影響，回到現實生活時不能滿足性體驗的心理要求，長期性慾下降，對性生活沒有興趣，甚至會引起性壓迫。
3、長期沉迷於劇本中
有些男性每天看黃色電影，一直沉浸在愛情電影中，甚至把劇本和現實混爲一談，影響了正常的工作和生活和家庭的關係。有些男性盲目模仿黃片中的動作和姿勢，引起性生活的不協調，夫妻間的感情越來越緊張。
男性如何科學防止性慾減退？
1、保持和諧的夫妻關係
完美的性生活是兩個人共同的結果，如果男女雙方沒有戀愛，性生活就不能滿足。保持科學規律的性生活有助於夫妻雙方的身心健康，感情變動過多容易引起功能障礙。性生活不和諧時，夫妻應多溝通交流，告訴對方性感，努力克服消極因素。
2、不能有太大的壓力
現在人們的生活和工作壓力很大，性生活的次數明顯減少。夫妻雙方應合作，培養性生活的樂趣。調整性生活的規律，不僅能加深夫妻感情，還能緩解不良感情，減輕煩惱。
溫暖的提示
在性生活中，儘量同產生夫妻性慾，瞭解對方性慾的特徵，尊重對方的感情，在性生活前需要10分鐘的前戲，這是性生活和諧的第一步。夫妻均衡營養，鍛鍊身體，只有健康的身體纔是性生活的基礎。
