真宮縮假宮縮區別，什麼是假宮縮什麼是真宮縮。在進入預產期後，準媽媽每個突發的小情況常常會使全家人“神經緊張”!當孕婦大半夜突然感覺肚子痛家人以爲要生了，火急火燎把孕婦送到醫院，結果醫生告知是假性宮縮白跑一趟!那麼真宮縮假宮縮區別是什麼，如何區別真宮縮和假宮縮，下面本站的小編就來說說：真宮縮假宮縮區別，什麼是假宮縮什麼是真宮縮。
假性宮縮是準媽媽在臨產前經常會出現的一種症狀，由於分娩前，孕婦子宮肌肉會比較敏感，偶爾會出現不規則的時強時弱的子宮收縮，但是幾小時後又逐漸停止。準媽媽在孕中期以後可以逐漸感覺到假性宮縮，到了孕晚期，尤其是臨產前就非常明顯了。假性宮縮在臨產前一個月內出現的概率較大，因孕婦個體差異，具體情況也不盡相同，但是假性宮縮通常會有一些基本特徵，瞭解了與正常宮縮的差別，一些情況就可以區分真假了。
有無規律性
假性宮縮出現時並不會有非常明顯的規律，時有時無，可能間隔幾分鐘出現一次，也可能間隔很久纔出現一次;而正常宮縮的規律性很明顯，兩次宮縮間隔的時間會比較有規律的縮短。
疼痛部位
從宮縮出現時的疼痛部位也可以區分假性宮縮與真性宮縮。出現假性宮縮時，疼痛一般只限於子宮下部;而出現真性宮縮時，疼痛不僅會在腹部下方，多數孕婦還會擴散到背部下方。
疼痛力度和持續時間
一般情況下，假性宮縮的力度比較小，持續時間短，可以通過改變姿勢、走動等方法得到緩解;而真性宮縮的力度更強、時間更長，一般無法依靠按摩、走動減輕。
有無進展
假性宮縮的強度、持續時間、頻率一般都不會隨着時間進行而出現變化(無進展);而真性宮縮則會越來越強、每次時間持續更久、次數更，可以感覺到發展的趨勢(有進展)。
疼痛感覺
出現假性宮縮時，準媽媽的感覺更像是壓力，而不是疼痛;而出現真性宮縮時，準媽媽的感覺會從不舒服的壓力，進而到緊繃，再發展到拉扯的疼痛。
除此之外，準媽媽還可以根據宮頸是否有將要打開的感覺，有沒有見紅等症狀來區分真假宮縮。如果準媽媽還是不能區分真假，就要多和醫生溝通，最好根據醫生的指示行動。
1、自己有沒有太緊張、太過勞累或者是晚上睡眠情況不好。
2、自己的肚子有沒有太用力，比如提重物、抱小孩子。
3、自己有沒有從事太過激烈的運動。
假性宮縮頻繁，準媽媽不要盲目用藥，況且服用藥物也是沒什麼作用的。遇到這種情況，準媽媽一定要注意休息，特別是不能刺激腹部。
假如宮縮的同時還有着較強烈的腹痛，比如痛到坐立不安、工作和生活受到影響，那麼準媽媽一定要去醫院讓醫生檢查。
1、假宮縮，也叫遷延宮縮，宮縮間隔的時間不等，短的時候會十多分鐘一次，也可能1小時以上一次，沒規律，每次出現的情況都是不一樣的。幾分鐘到十多分鐘都是有概率的。特別在準媽媽感覺疲勞或興奮時，假性宮縮更加容易出現，是臨近分娩的徵兆之一，但與真正的產前有規律的宮縮不同，因此我們把這種情況叫做“假宮縮”，它在產前2~3周內會時常出現。
2、在臨產前，因爲子宮下段受胎頭下降的牽拉刺激，假宮縮會出現的越來越多。
3、要是假性宮縮出現的頻率不高，同時持續時間也不長，也沒有陰道流血的現象，那麼，準媽媽不用特別擔心。
4、要是假性宮縮頻繁出現，間隔時間較短，並且出現明顯的腹痛、陰道流血等現象，這就要求準媽媽第一時間去醫院進行檢查。
因此，在孕晚期的準媽媽，一定不能夠走太遠的路，不要站立的時間過長。可以的話，最好是記錄一下寶寶的胎動。並且，適當地參加些分娩課程，知道懷孕的整個過程，能夠讓準媽媽更加放心。
