孕婦能跳民族舞嗎?
能
孕媽咪能跳舒緩型的民族舞,既能讓你“形美”,還能讓你心情美。誰說孕婦不能美,跳民族舞不就可以嘛!
月子期能跳民族舞嗎?
慎重
坐月子跳民族舞?且慢!這種會拉扯到傷口,影響身體恢復的事情,咱們最好別做哦。
哺乳期能跳民族舞嗎?
哺乳期跳民族舞可以讓你重塑身材,還能讓人心情豁達,遠離產後抑鬱症。