孕婦能伸懶腰嗎？

孕婦能伸懶腰嗎？

能

別什麼都忌！準媽媽伸伸懶腰當然可以啊，但要注意動作不要太大，不能太過用力哦。

月子期能伸懶腰嗎？

能

坐月子伸伸懶腰，活動活動筋骨，能利於產後身體恢復哦！別一整天都躺在牀上，動動更健康哦！

哺乳期能伸懶腰嗎？

能

哺乳期伸伸懶腰有何不妨，但老愛伸懶腰的話，就要注意了！你可能是產後氣虛或缺鈣了，趕緊吃些補氣血的食物或鈣片吧！