孕18周老是胃脹怎麼回事

女性朋友在懷孕以後，對於生活的方方面面都必須要多加註意，比如飲食，就應該及時的做出調整。孕婦們很容易出現不適症狀，例如胃脹，這屬於孕期比較常見的不適症狀。那麼，女性懷孕18周老是胃脹怎麼回事？

女性懷孕18周，總是出現胃脹的情況，一般都是在懷孕期間，身體中的孕酮水平升高導致的。這是因爲孕酮這種激素不但可以穩定胎兒狀態，而且還能夠抑制胃腸道蠕動，這就容易引起胃腸不適症狀，例如胃脹。

孕婦們想要解決孕期胃脹的問題，就應該注意飲食了，平時吃飯的時候，最好不要吃的太飽，吃到七八成飽就可以了。而且儘量不要吃容易產氣的食物，像是紅薯、土豆等，這就可以避免胃脹症狀的出現。

很多女性在懷孕之後活動量都很小，這就不利於胃腸道的蠕動，從而出現胃脹的問題。在懷孕的中晚期，子宮的體積會明顯的增大，這就會佔據盆腹腔的大部分空間，很容易對胃腸道產生壓迫，這也屬於導致孕期胃脹的常見原因，屬於生理性原因。在女性分娩之後，經常胃脹的症狀就會消失。