孕婦懷孕早期，知道自己有貧血的問題，如果一直貧血下去，對於肚子裏胎兒成長髮育造成極大的影響，孕婦特別擔心，想要通過飲食幫助自己補充鐵質，改善貧血問題。那麼，孕早期貧血怎麼補？
孕早期貧血要補血的話，需要先找出貧血的原因，如果貧血是缺鐵帶來，那在生活中可以多吃鐵質含量高的食物，比如豬肝、木耳、菠菜、雞肝、牛肉、雞蛋、豆製品、紅棗、阿膠、大棗、枸杞、西紅柿等，也可以直接吃補鐵片或是補鐵劑。
如果貧血是由再生障礙性貧血、地中海貧血等疾病帶來，則需要由醫生開設藥物、給予治療方案改善。這類問題並沒有徹底的解決方法，孕婦只能配合醫生治療將貧血的危害降到最低，確保身體有足夠的血供給自己及胎兒成長。
孕早期由於妊娠反應的關係，孕婦會沒有胃口、不想要吃東西，有些孕婦甚至直接不吃東西，長期不吃東西的情況下孕婦會出現營養不良的問題，出現貧血等危害。提醒孕婦要重視這類問題，身體有妊娠反應也不能放棄吃東西，可以少食多餐，不要偏食挑食。
