首頁 > 育兒常識 > 懷孕 > 孕婦可以吃夏枯草茶嗎

孕婦可以吃夏枯草茶嗎

來源:親子百科網    閱讀: 1.33W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

孕婦可以吃夏枯草茶嗎

懷孕以後,孕婦可以吃的食物是有限的,需是營養豐富、對孕婦及胎兒的身體都有利的食物。有的人爲了孕婦的身體好,就會買一些夏枯草。夏枯草有清熱解毒的效果,那麼孕婦可以吃夏枯草茶嗎?

夏枯草不適合所有人,因爲它性寒,胃寒、胃涼的人喝了容易拉肚子,還會降低身體的免疫力,對於孕婦來說,屬於特殊羣體,也不適合吃。孕婦的飲食需要多樣化一些,既要有蔬菜瓜果,還要肉類和奶類食物,營養豐富了,胎兒才能發育的更好。

對於孕婦來說,口味可能有點叼,想吃點特別的食物,尤其是聞到地邊攤小吃的時候就饞的不行。如果實在想吃,可以少買點吃,但是不能吃太多。或者買一些食材,自己在家裏做,一定要做熟。尤其是寒性食物以及刺激性的食物一定要少吃。

除了在飲食上注意,在生活中也要注意,少穿帶跟的鞋,少做費力的事情。在心情不好的時候,一定要注意調節情緒,可以與家人訴說,可以與閨蜜訴說,或者通過澆花、聽音樂等方式緩解。如果壞情緒趕不走,對孕婦自己以及胎兒來說都是不利的。

備孕
懷孕
分娩
月子
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲