雖然說懷孕是每一個女人都要經歷的事情，但是因爲人和人的體質不同，所以女人懷孕以後的反應也是不一樣的，有的人懷孕以後就跟沒有懷孕一樣沒有反應，但是有的人懷孕以後不僅影響吃喝，還會有一系列的症狀反應，比如說有些人懷孕以後就會出現頭暈噁心的現象，那麼懷孕一個月頭暈噁心正常嗎？
懷孕一個月頭暈噁心正常嗎
孕婦在剛剛懷孕的第一個月確實是容易出現頭暈噁心的現象的，這是因爲懷孕引起的身體內的激素髮生改變造成的，所以出現這種情況如果不是特別嚴重的話是不用緊張的，大部分人隨着時間的推移症狀就會有所緩解，但是也有一部分人頭暈噁心的比較嚴重，正常生活已經嚴重受到影響了，這個時候最好是到醫院就診。
懷孕初期頭暈噁心如何緩解
這個時候最好是吃一些清淡些的食物，不要在剛剛懷孕就開始大補特補，其實這個時候不需要格外進補的，當孕婦實在是吃不下東西的時候最好不要強迫，這樣很有可能會起到反作用，最好的方法是在想吃的時候吃點，哪怕不說飯點想吃某種東西的時候該吃也要吃。
另外這個時候最好是多吃一些新鮮的水果或者是蔬菜，補充足夠的維生素含量，主食也要適量吃一些，只有這樣才能更好的應對孕期的各種問題。
