女性都知道懷孕是很重要的，很多生活上的壞習慣都必須戒掉，比如熬夜和抽菸喝酒等，甚至一些食物都不可進食。否則，菸酒中的有害物質會對胎兒發育造成影響，甚至導致生下畸形的寶寶。那麼，懷孕抽菸了吃葉酸行嗎？
葉酸不可消除抽菸的危害。一些孕媽戒不掉抽菸的習慣，在孕期因忍受不住而開始抽菸，以爲吃葉酸可以抵消香菸的危害。實際上，葉酸對於香菸中的有害物質不具有清除的作用。葉酸是孕婦孕早期必須服用的物質，主要預防胎兒出現神經管畸形，對香菸中焦油和尼古丁無法起到清除的作用。
因此，孕婦在孕期一定要戒除菸酒。儘管抽菸並非絕對會造成胎兒畸形，但風險很高。如果孕期偶然吸了一次煙，也不要過於緊張，以後不要再抽菸，並且做好孕期的檢查，特別是胎兒的排畸檢查，比如彩超和唐篩等。
在孕期16周到22周這段時間內，要積極做好唐氏篩查，通過檢查胎兒的染色體可及時發現胎兒是否存在異常。到了孕晚期階段也不可大意，應按時去做胎兒彩超，觀察寶寶身體上是否有畸形。
