葉酸只吃了一個多月行嗎

懷孕和備孕的時候，是需要吃葉酸的，可以補充身體需要的能量。有些女性吃葉酸時間比較短，會擔心身體不健康。葉酸對人體和胎兒來說好處都是很多的。那麼葉酸只吃了一個多月行嗎？

懷孕前三個月就需要開始補充葉酸的，有些女性整個孕期都需要補充葉酸，葉酸服用時間比較短，女性體內的葉酸水平不可以提高，需要堅持服用纔可以。葉酸對胃部的刺激很大，可能會導致胃部不舒服，還會影響到女性的食慾，所以必須要吃飯過一段時間再服用。

葉酸可以防止女性貧血，可以幫助身體制造紅細胞，維持紅細胞的正常。葉酸不足容易導致女性貧血。服用葉酸可以降低寶寶畸形的機率，預防寶寶患有心臟病，神經細管缺陷等等。葉酸對胎盤的發育也是很有好處的，所以補充葉酸特別重要。

葉酸補充太多也是不利的，建議檢查身體之後聽從醫囑去補充葉酸。如果葉酸補充有太多，那麼容易有噁心、腹脹等表現，還容易導致血清當中的維生素減少，所以必須結合身體情況來補充葉酸，以免對女性和胎兒帶來影響。