孕期之所以要服用葉酸，是爲了防止胎兒畸形，在備孕的時候就可以開始吃葉酸了。如果沒有備孕就懷孕可以等到懷孕後再吃，但一定要堅持吃。有些孕婦吃的時候發現葉酸過期了。如果孕早期吃了三個月的過期葉酸應該怎麼辦呢？
在懷孕或者備孕的時候，儘量要吃葉酸。其實，葉酸主要是補充維生素。有些人懷孕早期吃到了過期葉酸。過期的葉酸對身體可能造成影響，但不是一定的。一旦發現服用葉酸過期需立即停止繼續服用，多喝一點水，幫助身體進行新陳代謝，而且要多注意休息，多觀察身體的情況，可以配合適當鍛鍊。
孕早期吃了三個月過期葉酸會沒有效果，要知道葉酸片是用來調節身體的。孕早期服用它可以防止胎兒畸形，還能預防胎兒有貧血情況，但葉酸片過期了，所有功效的便會消失。有些人服用過期的葉酸片後會導致妊娠反應變重，服用的量太多，甚至會影響胎兒的健康，影響到孕期的食慾，此時要及時停藥，服用沒有過期的葉酸片。
葉酸片應該從備孕階段開始服用，直至整個懷孕期間。通常孕中、後期的時候，胎兒的紅細胞增加，孕婦此時要多服用點葉酸片。
