孕婦在懷孕的過程是比較辛苦的，因爲在懷孕的早期，大多數孕媽都會噁心嘔吐吃不下東西，到了孕中期的時候就會失眠而且便祕。到了孕晚期，又因爲擔心生產的疼痛而感覺到焦慮，那麼孕晚期左側臥多少度？大家一起來了解一下吧。
大多數孕婦在孕中期的時候，都喜歡左側臥位，因爲這種姿勢會讓自己呼吸更通順一些。可是因爲隨着日子的增長孕婦的孕婦也在增加，不能繼續再平躺着睡覺，平躺着睡覺就會呼吸困難，就需要左側臥位。因爲大多數孕婦的孕肚時右旋的，只有採取左側臥位的方法才能夠平衡，但是也有例外，有個別女性的孕婦是左旋的，那麼則需要右側臥。
大多數孕婦在孕中期後睡覺左側臥位，需要30度到45度，這裏的角度值得是身體和牀位的角度，這樣睡覺對孕婦有很多的好處，可以減少呼吸困難，如果自己也不好掌握，那麼就可以在網上買一個孕婦u型枕，就可以幫助你掌握好這個角度。孕媽在孕中期的時候很有必要左側臥位，這樣孕媽纔會睡的比較安穩，胎寶寶也會發育的更好。
