懷孕時候的女性最害怕的就是身體上出現什麼狀況，因爲擔心牽連到肚子裏的寶寶，而懷孕時候的女性由於胃腸動力不足，所以會經常出現便祕或是腹瀉的症狀，弄得各位準媽媽苦不堪言，而孕期多吃水果是很有幫助的，尤其是蘋果，那麼懷孕拉肚子能吃蘋果嗎？
懷孕拉肚子能吃蘋果嗎
懷孕時候拉肚子是可以吃蘋果的。煮熟的蘋果水是治拉肚子的。孕婦可以吃的。如果病症嚴重需要積極治療。建議假如沒緩解的話就需要到醫院檢查大便常規，排除感染的可能。另外需要補液，補足因腹瀉丟失的水分和電解質，尤其是鉀離子，補充因腹瀉而失去的熱量。
蘋果的功效有哪些
1、蘋果中含有豐富的鋅元素，鋅元素是人體中多種重要酶的合成成分，與提高免疫力，產生抗體有密切關係，人體生長髮育所需的關鍵元素，而且還是構成核酸和蛋白質所必不可缺的元素，核酸和蛋白質的補充能夠有效提高記憶力，因此，要想提高記憶力和免疫，多吃蘋果是有好處的。
2、蘋果中含有大量的磷和鐵元素，容易被腸壁吸收，並且蘋果的香氣是治療抑鬱的良藥，能夠幫助消除不安抑鬱情緒，起到補腦安神養血的作用;此外，蘋果中的鉀元素和人體中過剩的鈉鹽結合，使其排除體外，有利於平衡體內電解質。
3、蘋果中含有多糖果酸和類黃酮，鉀元素，維生素C，維生素E等營養成分，能夠幫助分解體內多餘的脂肪，避免身體過度發胖，減輕心臟負擔。另外，蘋果中的果酸和維生素使人皮膚變得細膩、潤澤，有助於延緩老年斑出現。
4、蘋果中的果酸和維生素能夠有效吸附膽固醇，使之隨着糞便排出人體，這樣血中膽固醇能有效減低，能夠減少動脈硬化，心血管疾病發生的風險。同時吃蘋果還能增加膽汁分泌，避免膽固醇沉積在膽汁中，導致膽結石形成。
孕媽媽在拉肚子時候的飲食一定要再三的小心，因爲本來胃腸方面就處在比較薄弱的階段，如果吃的不是很適合，很可能會加重病症，嚴重的甚至會影響到胎兒，所以當孕媽媽腹瀉的時候儘量吃一些性溫的食物，當然如果症狀比較嚴重，還是應該儘早去醫院診斷。
