小孩腹瀉的時候，好多家長害怕寶寶肚子裏面沒有食物，變着法的給孩子吃，就怕孩子餓着，缺少營養。其實，在寶寶腹瀉的時候儘量不要多吃東西，以免腸胃負擔過重，讓腹瀉更加難以治癒，而是應該給孩子補充水分。那麼，小孩拉肚子能不能吃蒸蘋果？
首先，生蘋果適合便祕的患者吃，可以幫助消化。蘋果含着豐富的果膠和膳食纖維，這些營養成可以對腸道起到收斂的作用，還同時也可以減少腸道分泌使大便中水分減少從而達到止瀉的目的。果膠它具有雙重的效果，沒有蒸過的生果膠可以對大便進行軟化從而達到緩解便祕的作用，然而蒸過的果膠卻對收斂、止瀉有奇效。所以，小孩拉肚子可以吃蒸蘋果。
蘋果蒸熟後，蘋果表皮中營養含量更爲豐富。果膠在果肉中，接近近皮處最爲豐富，只要將蘋果蒸熟後切開，就不難發現近皮處有一層淺黃色的物質，它就是果膠。所以，拉肚子的小孩在吃蒸蘋果時，最好是要連皮一起吃，這樣治療拉肚子效果最好。
蒸熟了的蘋果對止瀉很有幫助，所以，在小孩子拉肚子不僅可以吃蒸蘋果，蒸蘋果對於腹瀉還有很好的治癒功效，寶媽們可以放心的給小孩食用。
