二歲寶寶身體自然沒有得到完全發育，所以比較容易出現腹瀉，或是消化不良等情況。消化不良時，寶寶還會伴隨着吃了食物就會有嘔吐、噁心等情況，這樣可讓媽媽們心疼不已。那麼，二歲寶寶拉肚子不消化能不能吃蘋果？
寶寶消化不良適當食用蘋果是不錯的選擇，可是寶寶這時候腸胃不太好，蘋果生吃比較涼。所以建議將蘋果先蒸一下，然後打成蘋果泥給寶寶餵食。這樣不僅可以減少胃部負擔，還容易吸收蘋果中的營養。但是寶寶還小，每日食用半個或一個蘋果即可。
拉肚子飲食要注意些什麼呢？
1、刺激性食物：拉肚子的患者本身就是腸道出現問題，這時候儘量避免刺激性食物。不然不利於消化功能的恢復，同時還會加重腹瀉的情況。
2、油膩的食物：對於腹瀉的人自然是不可以吃油膩的食物，這樣反而增加腹瀉。而且油膩的食物會增加胃部負擔，引起消化不良。
3、潤腸通便食物：腹瀉的患者容易出現營養不良。這時爲了維持身體內所需要的營養，就需要進食一些食物。可是在選擇水果要注意避開潤腸的食物，不然會增加病情。
