什麼是血糖高？當血糖值高於正常範圍即爲高血糖。高血糖也是通常大家所說“三高”中的一高。空腹血糖正常值在6.1mmol/L以下，餐後兩小時血糖的正常值在7.8mmol/L以下，如果高於這一範圍，稱爲高血糖。而很多孕婦也會出現血糖高這一現象，準媽媽血糖高也是一件需要重視的事，那麼孕婦血糖高怎麼辦呢？
一、孕婦血糖標準
1、孕婦空腹不超過5.1mmol/L。
2、孕婦餐後1小時：餐後1小時血糖值一般用於檢測孕婦糖尿病檢測中，權威數據表明孕婦餐後1小時不得超過10.0mmol/L纔是血糖的正常水平。
3、孕婦餐後2小時：餐後正常血糖值一般規定不得超過11.1mmol/L，而孕婦餐後2小時正常血糖值規定不得超過8.5mmol/L。
4、超出該標準孕婦視爲血糖高，孕婦可以自己在家裏用血糖儀測血糖或者到醫院測試。懷孕後出現高血糖的症狀，容易使胎兒吸收糖過多，出現巨大兒。胎兒出生後，由於血糖迅速降低，胎兒易出現低血糖的症狀，對胎兒的發育影響很大。
二、孕婦血糖高的治療方法
1、孕婦血糖高，多是由於飲食不當引起的，所以，首先要控制飲食，少吃多餐，控制水果，少吃高糖高脂，多吃蔬菜、雜糧、豆類，並且一定要堅持適當運動，運動不但能降血糖，對胎兒和分娩又有好處。
2、利用氨基酸補充營養，不要爲了添加營養而大量進食。氨基酸是人體必要的營養物質，可以選擇ankangyuan孕婦氨基酸來幫助母體和胎兒補充營養，孕婦進食採用少量多次，以免血糖升高影響寶寶健康。
3、懷孕初期不需要特別增加熱量。中、後期必須依照孕前所需的熱量需要適當增加。所以孕婦在懷孕初期重點就是控制血糖的穩定。
4、孕婦血糖高餐次的分配很重要。爲維持血糖的平衡及時避免酮血癥的發生，孕婦必須掌握正確的餐次分配。因爲一次進食大量食物會造成血糖快速升高，且孕婦空腹太久時，容易產生酮體，所以建議保持少量多餐的原則。孕婦每天要進食5-6次，這樣可以避免血糖快速升高。要注意的是避免晚餐和隔天早餐的時間過長。
5、油脂類要注意。患有妊娠糖尿病的患者最好少食用含油脂高的食物，比如油炸食品。
6、多攝取纖維質。血糖高的孕婦在可攝取的範圍內，多攝取高纖維食物，比如粗糧或五穀米飯，增加蔬菜攝取量，吃新鮮水果，如此可延緩血糖的升高，幫助控制血糖。
溫馨提示：若檢測出血糖超標之後要在醫生的建議下控制飲食，控制血糖升高，同時保證胎寶寶的正常發育，採取少食多餐的原則，讓食物儘可能的被消化吸收。
