孕媽媽懷孕時候的身體狀況，對肚子裏孩子會有很大的影響。懷孕期間，準媽媽們需要格外注意自己的身體狀況。很多孕媽都會在孕期出現血糖偏高的情況。那麼，31周孕婦血糖高怎麼辦？
一般來說，在懷孕期間出現血糖高的情況時，在平時的飲食上一定要多注意控制，平時的話一定要少吃一些含糖分比較大的食物，還有就是每天可以適當的做一些運動，在吃過飯之後可以進行散步活動。在懷孕期間一定要定時的去醫院做檢查，瞭解胎兒在宮內的生長髮育情況。平時可以在飲食上吃一些清淡的，容易消化的食物，千萬不要吃生冷油膩刺激性比較強的食物，還有就是要少吃多餐，千萬不要暴飲暴食，含脂肪和膽固醇比較高的食物也儘量少吃。
定期去正規醫院複查血糖並行糖耐量實驗檢測，根據具體情況在醫生指導下合理用藥正規治療，飲食控制，避免進食糖及含糖食物，適量進食高纖維及澱粉質食物，進食要少食多餐，注意個人衛生。綠茶與其他飲品不同，由於未經發酵，多酚的含量較高。多酚具有很強的抗氧化性能和低血糖的作用，還對血糖的釋放起控制作用。
