孕媽媽在懷孕的時候本就會十分的小心謹慎，而一旦身體有什麼問題的話就更是讓人擔心了。懷孕是一件讓人值得高興的事情，所以有很多高齡孕婦冒着危險也要生寶寶。這本身就是勇氣可嘉了。但是如果這位高齡產婦恰巧也有什麼病呢，比如說血糖高，那就值得注意啦。接下來和小編一起來看看高齡孕婦血糖高怎麼辦。
高齡孕婦血糖高怎麼辦
1、第一次檢測出血糖超標之後要在醫生的建議下控制飲食，很多準媽媽到後期體重增長過快，就容易造成孕期肥胖，孕期肥胖自然會導致血糖超標，請醫生幫忙安排合理的孕期食譜，嚴格按照孕期的食譜來飲食。
2、採取少食多餐的原則，膳食治療的原則是：孕婦不減肥；按體型調整食物結構比例及熱量；少食多餐，最好分3大餐，3小餐；少吃糖分高的水果；水果每天不可以超過200克，要選擇在2餐之間食用，含糖量高的水果有蘋果、草莓、香蕉、西瓜、櫻桃、哈密瓜、香瓜等等，總之一切甜的水果都不要接觸，待血糖數值平穩之後再考慮是否繼續食用；每天食用蔬菜400-500克，其中有色蔬菜不少於50%。
3、除了水果之外其他的甜食也要暫時停一下，大多數女性都愛吃甜食，巧克力、威化、餅乾等等這些小零食也是孕期準媽媽們非常喜歡的，但是爲了自身的健康和寶寶的健康應該控制一下自己的慾望。如果準媽媽覺得餓了想吃點東西，可以選擇無糖餅乾或者是無糖豆漿等等。
以上就是小編整理的高齡孕婦血糖高怎麼辦的資料。根據以上資料我們可以知道高齡孕婦在有血糖高的問題後一定要注意飲食，可能是需要比一般的孕婦要多加註意，那家人們就要多多注意了。最好還是到醫院讓醫生開出健康的食譜。平時對於一些高熱量的食物也要多加註意，儘量控制。希望小編的整理對您有所幫助。
