對於我們平常人來說，一旦出現噁心嘔吐就需要及時到醫院進行檢查治療了，因爲這些症狀十之八九都是由疾病造成的，但是也有一種生理性的嘔吐，那就是我們大家都熟知的孕吐，懷孕期間幾乎所有的女性都會出現孕吐的情況，只是有的輕有的重罷了，那麼，孕吐嚴重什麼都吃不下怎麼辦呢?
孕吐嚴重什麼都吃不下怎麼辦
1、少食多餐：孕吐會影響食慾，因此建議少食多餐，或者隨時吃點零食，一刻都不要讓自己的胃空着。
2、避免高脂肪：避免吃高脂肪的食物，因爲它們需要更長的時間，才能消化。避免吃油膩、辛辣、酸味和油炸的食物，這些食物會刺激你已經變得脆弱的消化系統。
3、吃冷食：試着吃些涼的或室溫狀態下的食物，因爲這些食物的氣味沒有熱的食物那麼強烈。
4、小口喝水：儘管喝水對預防脫水非常重要，但也不要一口氣猛喝，把胃漲滿，因爲這樣你的胃裏就盛不下其他防吐食物了。
5、吃點含姜的食物：研究顯示，姜能夠讓你的胃感到舒服一些。把生薑切碎，用熱水沖泡，給自己做一杯薑茶，薑糖也是不錯的選擇。
如何減少孕吐反應
心理放輕鬆比什麼都重要，心理壓力過大，妊娠反應會更加嚴重。孕吐是正常現象，只要在正常範圍內，不用擔心會給胎兒造成不良影響。瞭解一些相應的科學知識，多與周圍的媽媽和孕婦交流，相互學習，解除心理壓力。也可以多和自己的體檢醫生交流，把自己的情況告訴醫生，看看有沒有必要進行相應的孕吐治療。
不過，如果孕吐反應特別嚴重達到了不能進食的程度，是需要積極到醫院進行就診的，因爲由於嘔吐頻繁，孕婦處於失水狀態，如果病情繼續惡化，將發生抽搐、昏迷、黃疸等嚴重症狀，甚至造成死亡。危害性和影響力是我們無法想象的，因此一定要引起足夠的重視才行。
