薏米紅豆粥是一種很多人都喜歡吃的食物。薏米和紅豆中含有大量的營養成分，可以對人體起到很好的滋補作用。但是薏米性涼。很多人都不適合吃薏米，那麼大家知道，孕婦能吃薏米紅豆粥嗎？讓我們一起來了解一下。
薏米是一種藥食同源之物，中醫認爲其質滑利。藥理實驗證明，薏仁對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發流產的可能。尤其是孕早期三個月更要慎食。這是因爲在一些中醫文獻中記載了薏米對孕婦有一定影響。《實用中醫學》將薏米列爲忌食傷胎之物；《本草經疏》將其列爲“妊婦禁用”；《時病論》中記載“清湯之槐花，去寒之姜、桂，利溼之米仁……皆爲犯胎之品，最易誤投，醫者不可不敬俱乎”等。
一般情況下，不建議孕婦食用薏米，因爲薏米性質滑利，對子宮有興奮作用，能使子宮收縮，帶來流產風險。但孕婦能否吃薏米，是因人而異、按需而用的。如果有水腫、小便不利、脾虛泄瀉等症狀，準媽媽們可以在有經驗的中醫師或中醫師指導下，適量使用。而若是平時煲湯或煮粥時，放些薏米，也不需要太過擔心。因爲這些情況下所使用的薏米量並不大（薏米的常用量爲10—30克)，應該比較安全，如果還是很擔心，可以去醫院做個檢查。
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