紅豆薏米粥能去溼嗎？是可以的，但是至於去溼的效果要根據個人的情況而決定，但是食療去溼並非一天兩天就能見效的，必須要長期堅持。
那麼，爲什麼紅豆薏米粥能去溼呢？
薏米性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去溼、舒筋除痹、清熱排膿等功效；薏仁又是一種美容食品，常食可以保持人體皮膚光澤細膩，消除粉刺、雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，對脫屑、痤瘡、皸裂、皮膚粗糙等都有良好療效；紅豆具備利水消種，解毒排膿等功效，可用於治療水腫脹滿、腳氣浮腫、黃疸尿赤、風溼熱痹、癰腫瘡毒、腸癰腹痛等。
因此薏米紅豆粥功效主要就是祛溼，能夠祛除體內的溼氣，非常適合夏季及體內溼氣較重的人食用。既能當飯吃，還能當茶喝，是祛溼健脾的佳品。所以薏米紅豆粥是可以治療溼疹的。
