有很多女生可能不知道什麼是促排，那麼現在小編先爲大家解釋一下什麼是促排，促排就是因排卵障礙而致不孕則是多囊卵巢綜合症的主要臨牀表現.不排卵就需要結合卵巢的情況通過藥物來促使卵巢排卵，簡稱爲促排。瞭解了促排是什麼之後，大家知道促排期間需要注意什麼事項嗎？下面小編爲大家詳細介紹一下吧。
促排期間注意事項
1.促排期間不能熬夜，熬夜不利於卵泡和內膜的生長，早睡早起。
2.月經乾淨後泡腳，水要沒過小腿，30分鐘，直到移植前一晚。
3.保持愉快心情，情緒穩定，不要生氣，發脾氣，大喊大叫。一定要保持平和的情緒，不要着急，不要生氣。現代醫學已經證明了情緒對懷孕的影響非常大，人在着急和精神緊張的情況下腎上腺會分泌一種激素殺死胚胎，這也是有的人在精神一鬆弛後就意外懷孕了的原因。
促排期間吃什麼好
多吃蛋白質高的食物卵泡會長的好，如：牛奶、黃豆、魚、蝦、蛋類；牛、羊、豬肉。
適合喝這些：紅糖姜水（熱喝）、牛奶、黑豆漿、蛋白粉
補充雌激素的食物：每天吃黑豆
看了小編介紹的文章都知道了促排期間不能熬夜，要早睡早起，不能生氣，不能大喊大叫，要保持愉悅的心情，而且在月經乾淨之後要泡腳，但是泡腳也不能用太熱的水。看了小編介紹的促排期間的注意事項，大家都好好看看，多多注意。
