孕婦們可能會十分關注自己的體重變化，在自己體重增加的時候可能都會覺得是自己的寶寶在不斷地長大，這也就導致了一些孕婦，不斷地吃東西，實際上都是自己在長膘。在生完寶寶後會導致自己一直胖下去。下面和小編看看，每週孕婦體重增長標準是多少？
每週孕婦體重增長標準是多少
1、孕婦體重增長標準是有相關規定的，如果孕婦體重增加過多，反而會影響孕婦和胎兒的身體健康。但是如果孕婦體重增長不足，會導致胎兒生長受到一定的限制。孕婦首先需要知道自己的孕前體重，並據此計算BMI（身體質量指數）值。BMI值用於測量肥胖度，BMI=體重（kg）/（身高m）2。
2、一般情況下，懷孕後孕婦體重會逐漸增長，增長的範圍需要根據孕婦自身條件，如孕前體重、身高等因素決定。孕婦體重數據解讀是，在孕早期孕婦體重約增加1-2kg，由於此時胎兒對營養的吸收有限，所以體重不宜增加太多。
3、孕中期和孕晚期孕婦體重各增加約5-6kg，即每週約增加0.4kg。孕中期孕婦體重增加主要由於母體生理的改變導致，包括血容積增加、子宮、乳房及相關組織液重量的增加和脂肪的貯存。孕晚期孕婦體重的增加主要是胎兒發育所導致，胎兒、胎盤增重及羊水增加都會導致孕婦體重上升。
以上就是小編對於每週孕婦體重增長標準是多少的有關資料整理，相信對大家有不少的幫助，孕媽們是不是已經準備給自己買一個稱，每週照着小編的這個表格來稱一下自己的體重，控制好自己的飲食哪。小編希望這些資料整理可以都讓大家生出健康的寶寶，也讓媽媽們身體健康。
