現如今有很多女性月經不調，月經推遲或是月經提前，內分泌紊亂，而且不知道怎麼辦。女性應該多科普一些常識，在月經不調時可以快速判斷自己的月經不調月經紊亂的原因，並及時採取措施。那麼，月經推遲六天正常嗎？
月經推遲六天是否正常，需要根據個人的月經週期來判斷，對於月經不規律的女性來說，月經推遲六天是正常的，有些女性月經紊亂，內分泌失調，所以會月經延遲。建議女性不要過度的熬夜，因爲過度的熬夜就會引起女性月經紊亂，內分泌失調等。
但是對於月經規律的女性來說，月經推遲六天就是不正常的，如果發現月經推遲了六天，就需要到醫院進行就診，排除致病因素，以免耽誤病情。不來月經還有可能是該女性已經懷孕，所以對於近期有性生活的女性就需要考慮到這一點。
經期女性一定不要吃過於生冷，辛辣刺激的食物。因爲這些都會刺激女性的子宮內膜，導致女性在經期患病，女性在月經期間一定要注意保持一個良好的心態，不要給自己過大的壓力，不要有一些負面的情緒作息規律，飲食以清淡爲主。
