女性在來月經的時候不要太粗心，而是要注意觀察自己的經血顏色以及狀態，通過觀察經血的變化，就能及時發現健康隱患。有些女性發現自己月經血是黑色的，這種現象讓自己很擔心。那來月經的血是黑色的是怎麼了？
從中醫的角度講，月經血顏色發黑是血熱或者氣滯血瘀的原因。血熱會灼傷身體內的津液，時間長了就會導致月經顏色發黑，而且經血的性狀會比較粘稠，甚至有血塊出現。在氣質淤血的情況下，會導致經血排出不暢，當經血在體內瀦留時間過長後，就會氧化變成黑色的。
女性在經期階段的生活習慣也會影響月經變化，有些女性在經期也不會限制飲食，依舊喜歡吃冰冷的食物。這樣會導致子宮受寒，從而引發宮寒的現象。宮寒不僅會給女性帶來痛經的困擾，還會導致經血顏色發黑。
爲了及時改善經血顏色發黑的現象，女性可以找當地有權威的中醫診脈，通過辯證治療來改善經血狀態。同時也要去醫院做一些必要的檢查，以便排除子宮、卵巢等器官的健康隱患，全面治療纔能有效改善經血狀態。
