女性朋友在來月經的前後這段時間身體會有一些症狀，例如腹部疼痛，腰膝痠軟，感覺身上沒有力氣。這些只是外在的表現現象，除此之外子宮內膜也會發生改變，只有達到一定的厚度纔會來月經，那麼子宮內膜多少來月經呢？
通常來說，在子宮內膜厚度達到10毫米左右的時候，就表明即將要來月經了。不過這種厚度並不是一成不變的，它隨着月經期的發展，厚度會發生了變化。到了月經的後期也就是月經來之後的第3天至第4天的時間，子宮膜會慢慢的變薄，由原來的10毫米變爲6毫米或者7毫米左右。
當月經結束之後達到了子宮內膜最薄的時候，接下來還會慢慢的增厚，一直到排卵期。如果大家發現每次來月經的時候量比較少，很有可能是子宮壁較爲薄弱。但也並不是越厚越好，如果子宮比較厚，經期的時間比較長，月經的量也會相應的增加。
無論是子宮壁薄還是厚，都要去醫院檢查和治療，要引起重視。在經期來的前後時間要多注意休息，養成良好的作息習慣，不要熬夜。飲食方面也要做相應的調整，不要吃過於生冷或者太辣的食物，以清淡爲主，多吃蔬菜和水果。
