子宮是女性生殖系統中唯一可有最大容積變化的生育器官。自青春期子宮發育成熟後，隨着女性年齡的增長，子宮也會逐漸出現退化和萎縮，從而使體積變小。那麼，40歲女人子宮多大正常呢？
1. 成年女性子宮縱徑爲5.5~7.5釐米，前後徑爲3.0~4.0釐米，橫徑在4.5~5.5釐米，子宮壁的厚度2~3釐米。而40歲女性的子宮正常大小，也應該在以上這些數據範圍內，如果出現子宮偏大要考慮可能有子宮肥大現象。若是偏小，並且伴有月經期紊亂，甚至有閉經表現時，有可能存在卵巢早衰原因。
2. 一般女性在50歲左右纔會逐漸出現更年期症狀，隨後有絕經期到來，之後女性卵巢會因自然衰退，而不再分泌較多的雌激素和孕激素，從而也就不會使子宮內膜形成生理性增殖和脫落變化，因此就不再有月經形成。失去生育功能的女性子宮，會逐漸出現縮小和萎縮變化，不過，女性在40歲還未出現絕經，所以子宮應該呈現爲正常經期女性的子宮大小。
3. 女性40歲已經逐步向更年期靠攏，因個體差異性，有部分女性可能更年期症狀出現較早，所以也會有經期不穩定、經血量過多過少現象。對此要注意從飲食方面進行調節，應多吃富含雌激素類的食物，比如黃豆、黑豆、以及豆製品，還有蜂蜜、洋蔥、蜂王漿等，這類食物能保養女性卵巢和子宮，而且對改善更年期不良症狀也有幫助。
