有的女性有婦科疾病，大姨媽都會受影響，像大姨媽量增多或是大姨媽的時間延長，也都是由一些宮頸糜爛或是盆腔炎等疾病引發。大姨媽正常的話，是鮮紅色的，沒有血塊的，那要是大姨媽血塊怎麼跟爛肉一樣，這是什麼問題？
大姨媽血塊跟爛肉一樣，應該是脫落的子宮內膜。正常的大姨媽是鮮紅色的、沒有血塊的，混有子宮內膜碎片和粘液，偶見小凝血塊。
不過，大姨媽血塊也有病理原因，其血塊的體積大，而且血塊的顏色也比較異常，會出現鮮紅或是暗紅色。而且，病理性血塊出現也會有持續性腹痛現象。
爲保證大姨媽的正常，女性在大姨媽來的時候，不要吃生冷的食物，不要接觸涼水。而且也要注意調整好睡眠，月經的好壞與睡眠有關，如果是長期的睡眠不足，睡眠質量差，都會影響到月經。
同時，也要在經期做適量的運動，能改善血瘀狀況。經期情緒也非常重要，心情不好，壓力大，也會導致月經異常。經期的衛生也十分重要，要保持外陰清潔，要經常換衛生巾，做好保養，能避免細菌滋生。
