女人到了三十歲的時候，可能突然出現了月經量減少的情況。對於這種現象，很多女性都比較着急，不知道是不是因爲年齡的增長，繼而引起了月經的異常，會不會對身體有不好的影響。那麼，三十歲女人月經量少正常嗎？
首先，如果女性到了30歲的時候，突然發現有月經量少的現象，那麼有可能是因爲內分泌失調造成的。而之所以這個時期的女性，會發生內分泌失調的情況，和情緒因素、身體狀況等都有關係，需要到醫院去具體檢查一下原因，並針對性的緩解，改善月經少的情況。
其次，30歲的女人之，所以會出現月經量少的現象，有可能是長期過於勞累，繼而出現氣血不足的情況，慢慢造成經量減少。因此在平時，一定要注意休息，不要過於勞累，多吃一些具有補血、補氣效果的食物，比如大棗、紅糖、桂圓等。
另外，三十歲之後的女性，如果突然出現了經量減少的情況，要注意去檢查一下，看是不適有一些婦科炎症，或者是子宮疾病等身體異常情況，找到原因，並針對性治療，才能改善經量過少的現象，避免長期月經異常，影響女性婦科方面的健康。
