現在不少女性都喜歡做各種有氧運動，尤其是在天氣炎熱的時候，不少人更是喜歡到游泳館裏面，通過長時間游泳，來達到消暑目的，同時也可以讓曲線更加玲瓏，那麼備孕排卵期能游泳嗎？
1、在進入排卵週期的時候，女性身體溫度會出現升高跡象，同時陰道裏面的分泌物也會增多，白帶拉絲，這時候是不能游泳的，因爲這樣很容易造成病毒感染，畢竟很多游泳館都是公共的地方，裏面物質很多，如果有其他的人出現了腳氣或者婦科炎症，這樣就會造成身體的疾病。
2、在女性月經期間，也是不可以游泳的，不少女性爲了方便游泳，甚至買來了專門的衛生栓，認爲這樣不會讓細菌病毒，進入到身體裏面，其實在女性排卵和月經週期，身體免疫力會下降，在陰道里面很容易滋生各種細菌病毒，而且子宮頸口處於開放狀態，這時候游泳就會造成女性生殖器，受到病毒入侵。
3、排卵週期內，女性不要做重體力勞動，如果想要懷孕的話，可以在這時有夫妻同房行爲，不要吃涼食物，可以選擇多吃新鮮蔬菜和水果，在飲食方面要避免油炸食物，更不能長時間吃超市買來的速食產品，這些食物裏面含有大量色素和添加劑，會對腸胃道帶來負擔。
