火鍋味道鮮美，而且使用起來也非常的方便，受到很多年輕人的喜愛。很多年輕夫妻在結婚之後，都會有一段時間的備孕期，那麼備孕排卵期能吃火鍋嗎？對於很多新婚夫妻來講，因爲對避孕的知識有所欠缺，因此在面對火鍋的時候沒有抵抗力，不知是否能吃。
備孕排卵期能吃火鍋嗎
備孕排卵期間是可以吃火鍋的，但是最好在家裏吃，乾淨又衛生。因爲外面的火鍋底很雜，多以動物肉作底料，添加了很多添加劑，調味料也是放了很多，特別是雞精花椒之類的，這些調味料吃太多對身體不好，吃多了容易牙齦上火、口腔潰瘍，這個時候吃藥會影響備孕的卵子和精子。而且有的火鍋店蔬菜肉類不新鮮，很容易導致腹瀉，影響身體健康。而且火鍋中細菌太多，涮火鍋的肉都是生肉，而生肉中經常含有很多寄生蟲的卵，特別是羊肉，涮火鍋的溫度達不到殺死它們的溫度，而寄生蟲的卵有可能會進入大人的血液，如果此時懷孕就會通過胎盤進入胎兒的體內。
備孕期間的注意事項有哪些
一、一般排卵期容易受孕，排卵期是指下次月經來臨之前的14天時間。而排卵期和月經週期是否規律有關，若是月經週期不規律，應該及時調整。女性朋友可以做一張排卵週期表，並通過排卵試紙和體溫計記錄什麼時候是最佳的受孕時間。
二、現在的女性基本上都是上班族，工作壓力很大，若是想懷孕的話需要適當減少工作，不要有太大的壓力，同時每天保證充足的睡眠。睡眠不足會導致免疫力下降，會打亂荷爾蒙分泌，影響懷孕。可以試着練習瑜伽，這樣既能減壓也能鍛鍊身體。
三、酒精會損壞生殖細胞，而且在卵子成熟的過程中，女性喝酒會影響卵子的發育，因此，如果準備懷孕的話，那麼女性朋友最好不要喝酒，可以在停止喝酒一個月之後再懷孕。抽菸也是有害的，長期吸菸會對卵巢帶來不好的影響，同時會影響卵子的質量。
排卵期是非常容易受孕的，因此有很多人打算要孩子的話，都會選擇在排卵期進行同房。備孕的時候，我們一定要多注意自己的身體健康，同時日常的飲食也是十分的重要的，稍一個不留神，極有可能會影響到精子和卵子的質量。
