很多孕婦在懷孕的時候身體上多多少少都會有些不適，和懷孕之前的身體比起來要差好多，特別是在孕晚期時很多孕婦都會出現盆骨痠痛的情況，有的孕婦這種情況非常嚴重，感覺都快和生孩子的疼比較了，而且會使孕婦產生心理上的壓力，怕到了生產時還會更疼，那麼，孕婦盆骨痠痛怎麼辦？孕婦盆骨疼怎麼回事？
孕婦盆骨痠痛怎麼辦
1、使用支撐帶來緩解骨盆痛，疼痛症狀明顯的孕婦應該儘早使用支撐帶。作用是固定恥骨的聯合，從而減少活動時移位。
2、出現盆骨疼痛等症狀時，千萬彆強忍疼痛。讓這種疼痛惡化話，不僅會出現有各種不適症狀，還可能需要長時間纔可以恢復。
3、孕婦在懷孕期間應該多注意休息，尤其是在懷孕6-8個月期間，由於胎兒逐漸增大，孕婦的活動就會笨拙受到限制。
4、儘量避免爬樓梯，改用電梯出行。
孕婦盆骨疼怎麼回事
女性在妊娠10周左右時，韌帶變得鬆弛柔軟。
如果韌帶過度鬆弛，從而引起恥骨和骶髂關節疼痛，嚴重時還會放射到會陰部或大腿根部，甚至造成孕婦行動困難，其實這與妊娠期缺鈣與否是沒有關係的。
孕婦發生盆骨痠痛的情況，不能忍受的時候就不要強忍着了，和醫生說清楚自己的情況，看醫生能不能提供一些幫助，畢竟這種情況發生的不是少數，肯定會有些解決辦法，能夠緩解一點疼痛感，否則孕婦長期疼下去對身體也是有傷害的，在疼痛的時候飲食和睡眠上也會不好，影響到胎兒就更不好了。
