女性在懷孕期間會經常出現哪裏疼或者不舒服的表現，去醫院問醫生也說沒有關係，懷孕期間疼是很正常的，如果不影響正常的睡覺和吃飯就沒事，很多孕婦都會出現盆骨疼痛的情況，聽老人家說是因爲缺鈣的原因引起的，如果缺鈣嚴重還會更疼的，那麼，孕婦盆骨疼痛是缺鈣嗎？隨小編一起來了解一下吧：
孕婦盆骨疼痛是缺鈣嗎
孕婦盆骨疼痛和缺鈣沒有特別大的關係，如果是缺鈣嚴重的話會引起骨盆疼痛，但是已經出現骨盆疼痛的情況就不一定因爲缺鈣引起的。懷孕期間骨盆疼是比較正常的情況，爲了到寶寶出生的時候能夠順利點，骨盆也會發生變化。
孕婦盆骨疼怎麼緩解
1.在孕期還是需要有着一定的鍛鍊，不能總是躺着休息，每次運動的時候也不能過於大，走走路逛一逛就行了，如果累到了，晚上在休息的時候就會感覺盆骨有點疼痛。
2.人的身體需要血液循環，所以不能總是保持一個姿勢，孕婦特別要注意，經常的變換一下姿勢，在看電視玩手機時也不能總是躺着或者坐着，偶爾起來晃一晃會更好。
