一直以來，很多人對蘇打水有褒義也有貶義，也在爭議着蘇打水是鹼性還是酸性？今天，我們就來聊聊屈臣氏蘇打水是鹼性還是酸性這件事吧！
屈臣氏蘇打水是鹼性還是酸性
蘇打水是碳酸氫鈉的水溶液，可以天然形成或者用弱鹼泡騰片、蘇打泡騰片以及機器人工生成。蘇打水含有弱鹼性，醫學上外用可消毒殺菌。
屈臣氏蘇打水成分是水，二氧化碳和碳酸氫鈉，明顯的強鹼弱酸鹽，是一種鹼性蘇打水。
蘇打水有什麼作用
1、蘇打水有利於養胃，因爲蘇打水能中和胃酸。如果胃酸分泌較少的話 長期飲用蘇打水也會造成傷害。
2、口腔疾病，口腔炎，咽喉病，用此水漱口，可減輕症狀；酗酒，三杯此水解酒迅速；疲勞，每天飲用此水可提神解勞，改善睡眠質量；吸菸，香菸接近此水片刻，即可減少焦油與尼古丁危害。
3、蘇打水有助於緩解消化不良和便祕症狀。 適量飲用蘇打水可以起到中和胃酸的作用。但不適合胃酸分泌過少的人飲用，否則會加重胃酸的缺乏。高血壓患者也適宜飲用蘇打水，因爲蘇打水含有大量的鈉成分，而高血壓患者就是要減少鈉的攝入量。身體健康的人也不適宜長期飲用蘇打水，否則也會引起體內鈉含量的超標。
4、早晚用蘇打水洗臉可軟化粗糙的皮膚，加速死皮脫落，然後再進入您日常的護理過程這道程序能夠使的肌膚變得清爽、光滑，更容易吸收潤膚品。蘇打水有抗氧化作用，能預防皮膚老化。
5、蘇打水屬於弱鹼性。人體內環境是弱鹼性。我們每天吃很多肉類、魚類，都是酸性食物。因此，需要進行酸鹼平衡。那麼，多吃些鹼性食品更有利於身體 健康（無腸胃病史）。
蘇打水能改變人體的酸鹼度嗎
正常人體血液pH值的範圍是7.35～7.45，呈弱鹼性，此pH值的穩定現象稱之爲酸鹼平衡。要想知道蘇打水是否能改善酸性體質，首先必須搞清楚人體血液的pH值是否會隨攝入的飲料的pH值而改變。
健康人飲水後，水經胃（胃液的pH值爲0.9～1.5，呈酸性）進入腸道，繼而大部分在腸道中被吸收（少量在胃中被吸收）。整個過程包括陰陽離子的置換、轉運和pH值的調節、代謝物的排泄以及營養素的吸收等。腎臟和腸道本身會對酸鹼進行調節，以維繫體內酸鹼平衡。
胃腸道通過其自身的調節功能，會很快將進入體內的弱鹼性蘇打水的pH值調節至機體內環境的pH值。不管飲用蘇打水，還是普通的礦泉水、涼開水等，都不會改變人體pH值，更別說改變酸性體質了。
蘇打水雖然有不錯的作用，但是也不宜經常食用，況且有些蘇打水的磷含量較高，飲用太多可能會導致骨骼中的鈣流失。因此，平時有喝蘇打水的朋友們，可以適量飲用，但不宜貪多。
