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男性晚上睡覺出好多汗

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男性晚上睡覺出好多汗

晚上的睡眠能夠讓我們整個身體褪去白天的疲勞。充足良好的睡眠是非常利於我們的身體健康的。有部分男性在晚上睡覺的時候會出好多的汗,這是由於什麼樣的原因呢?帶着這樣的疑問,我們一起去深入瞭解一下相關的內容吧。

輕型盜汗的病人,多數在入睡已深,或在清晨5時許或在醒覺前1~2小時時汗液易出,汗出量較少,僅在醒後覺得全身或身體某些部位稍有汗溼,醒後則無汗液再度泄出。一般不伴有不舒適的感覺。

中型盜汗的病人,多數入睡後不久汗液即可泄出,甚則可使睡裝溼透,醒後汗即止,揩拭身上的汗液後,再入睡即不再出汗。這種類型的盜汗,病人常有烘熱感,熱作汗出,醒覺後有時出現口乾咽燥的感覺。

重型盜汗的病人,汗液極易泄出。入睡後不久或剛閉上眼即將入睡時,即有汗夜大量涌出,汗出後即可驚醒,醒後汗液即可霎時收斂。再入睡可再次汗出。出汗量大,汗液常帶有淡鹹味,或汗出同時混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸溼,一夜非數次替換睡裝則無法安睡,有個別重證病人能使被褥溼透,被褥較薄或用席子時,汗液可在牀板上印出汗跡。這些病人常伴有明顯的烘熱感,心情也表現的煩燥,汗後口乾舌燥,喜歡涼水。平時可伴有低熱或潮熱,五心煩熱,顴紅,頭暈,消瘦,疲乏不堪,尿色深,尿量少,大便乾燥。

關於男性晚上睡覺出汗多這個問題,相信大家通過以上內容的瞭解,已經有了更多的認識。爲了一個好的睡眠,小編建議大家在睡前不要讓心情變得激動,睡前冥想或者做適當的瑜伽,會非常有利於睡眠,當我們閉上眼時,儘可能的讓自己的腦袋放空。

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