排卵期是女性一個極其重要的時期。這個時期如果女性有姓生活的話就很有可能會懷孕。所以對於女性來說掌握自己的排卵期就可以掌握自己懷孕的密碼，讓備孕的女性成功受孕，也讓避孕的女性避免懷孕。那麼到底什麼時候是排卵期呢？
一、什麼時候是排卵期
備孕女性掌握排卵期有助於提高受孕機率。什麼時候是排卵期呢？排卵期可以按照月經週期來推算，一般是從下次月經來潮的第一天算起，倒數14天或者減去14天就是排卵日，排卵日的前5天、排卵日、排卵日後4天，這三個時間加起來就是排卵期。
比如說，月經週期按30天來算，這次月經來潮的第1天是9月1日，那麼下次月經來潮就是10月1日，再從10月1日倒數14天，那麼9月17日就是排卵日。排卵日的前5天、排卵日、排卵日後4天，也就是9月12日至9月21日這十天就是排卵期。
二、排卵期一定會懷孕嗎
正常情況下，女性卵巢每月會排出一個成熟的卵子。如果在這個時期內同房的話，懷孕的機會就會大一些。但是，不一定就能夠成功的受孕。
男性精子排出體外後，在女性生殖管道中平均的存活時間分別爲：陰道0.5-2.5小時、宮頸48小時、子宮24小時、輸卵管48小時;而一個卵子從卵巢排出在輸卵管存活約爲12-16小時。精子和卵子結合的地方在輸卵管的卵丘或附近。專家建議，在排卵前一週每兩天性交一次，這樣可使精子提前或準時到達輸卵管和卵子會合，這種性交方式比排卵後性交的受孕率有顯著提高。
此外，平和的心態也是懷孕的關鍵因素。如長期焦慮緊張(包括工作、生活以及對生育的)可影響男性的性功能及精液質量，以及女性的排卵及卵子功能。男女雙方不必過分關注排卵期的問題，調節焦慮緊張的情緒對成功受孕有一定的幫助。
本文詳細介紹了有關女性排卵期的相關知識。如果你是一位女性，如果你是一位想要正常孕育的女性，那麼你最好是在排卵期內同房，雖然不代表百分之百懷孕，但是懷孕的機率還是極高的哦。
