我們都知道女性排卵期和月經是息息相關的，如果女性打算懷孕的話，那麼瞭解排卵期是很關鍵的，知道自己什麼時間排卵，在這個期間進行性生活會極大的提高概率。同樣的如果不打算要孩子，那麼在排卵期的時候也要做好相關的避孕措施，那麼女性排卵期究竟是什麼時候呢？接下來我們就爲大家做詳細的介紹。
排卵期是什麼時候？
1、如果月經週期規律的話，女性的排卵期一般在下次月經來潮前的14天左右。排卵日的前5天和後4天，連同排卵日在內共10天稱爲排卵期。
2、如果經期不穩定的話，你的排卵期是什麼時候就要這樣推算了：排卵期第一天=最短一次月經週期天數減去18天，排卵期最後一天=最長一次月經週期天數減去11天。計算方法是以本次月經來潮第一天爲基點，向後算天數。
比如你月經週期不規律，有時候只有23天，有時候則長達35天。那麼你排卵期的第一天就是23-18=5，排卵期的最後一天就是35-11=24。那這種情況下，排卵期可能就有24-5=19天這麼長了。但是這也只能說明這段時間有排卵的可能性，無法精確推算出排卵日到底是哪天。
現在大家應該知道女性排卵期究竟是什麼時候了吧，如果女性月經比較規律，那麼一般情況下是在自己月經來潮前的半個月時間，如果月經不穩定的話，那麼大家最好是準每天測試自己的體溫，如果連續幾天體溫比較高，那麼很有可能已經進入排卵期了。
