要迎來一個身心健康可愛寶寶，怎樣備孕很重要哦!那麼想在後半年孕期的孕媽媽們，該提前準備些什麼?
提前6個月考慮到停止服用一些有胎兒畸形功效的藥品一些藥品中帶有胎兒畸形成份，很有可能會造成畸形胎兒。因而要在準備懷孕一段時間停止服用，使人體有充裕的時間新陳代謝掉這種有害物。假如你身患慢性疾病，長期服用某類藥品，斷藥前必須 爭取醫師的願意。
1、提前6個月治牙
牙齒疾病不但危害孕媽媽的身心健康，比較嚴重的還會繼續造成 胎寶寶發育不全，乃至小產或早產兒。
爲何要提前6個月治牙?
由於懷孕期間假如發生牙齒和別的牙齒病症，無論從醫治方式，或是服藥層面都是會有很多忌諱。 因而應當在懷孕前防範於未然。
假如牙齒沒有別的的難題，只必須 在孕期以前洗牙就可以了，也就是大家常說的洗牙。假如牙齒毀壞比較嚴重，只剩餘牙齦或殘缺不全不一樣的牙套，儘管不疼，也應當在懷孕前拔掉。此外，大家稱作阻生齒的第8顆牙，絕大多數人都沒法所有長出，牙齒周邊非常容易囤積食物殘留，也是危害身心健康的安全隱患，應當在懷孕前儘快拔掉。
2、提前五個月抗體檢測
檢查一下注入乙肝病毒和風疹疫苗後，是不是有抗原造成。要是沒有應當補植。
3、提前3個月補充營養元素，尤其是葉酸片
提前填補葉酸片，能夠防止神經管缺陷兒的產生。
提前3個月停止服用緊急避孕
雖然如今有一些緊急避孕宣稱斷藥後可馬上孕期，你也應當慎重爲妙。更改一下避孕方式，讓自身的內分泌失調自然環境修復一下，會對懷孕有協助。
4、提前一個月洗牙
醫師提議應當按時清理牙齒(也就是大家常說的洗牙)，纔可以確保牙齒的身心健康。一般來說，早懷孕期間的3個月不容易治牙和洗牙，因此 準備懷孕清理一下，全部懷孕期間也沒有牙齒疾病來搗蛋。
5、提前一個月釋放壓力
儘可能不會再公出、加班加點或是經常熬夜，留意飲食搭配和營養成分。最好是能分配一次輕輕鬆鬆的旅遊。許多寶寶全是在暑假裏創造出去的呦!
