有人說孕婦吃芒果對寶寶不好。真的是這樣嗎？孕婦能否吃芒果？回答這個問題，首先要弄清芒果所含的成分和作用。芒果肉多汁，能解渴生津，而且芒果有止吐的作用，對暈船嘔吐者能減輕症狀，同樣能改善孕婦妊娠初期妊娠嘔吐的症狀。芒果還含有豐富的膳食纖維，可以促進胃腸蠕動，幫助排便，因此芒果對妊娠便祕有一定的預防作用，孕婦可以吃芒果。
孕婦吃芒果的好處:
1、芒果中的維生素a非常豐富，不僅能保護母親、嬰兒的視力，還能提高抵抗力。
2、芒果富含蛋白質，孕媽媽適當吃，還能潤澤皮膚，恢復皮膚彈性。
3、芒果味甘酸、性冷卻無毒，具有解渴利尿等功能。
4、芒果中的維生素a、c、鉀不僅可以預防癌症，還可以抑制動脈硬化和高血壓。
吃芒果也要注意以下事項:
1、吃完飯不能吃芒果，不能和大蒜等辛辣物質一起吃。否則，就會發黃，現在機理還不清楚，這是世俗經驗的談話。另外，據現代報道，吃過量芒果引起腎炎的病例，請注意。
2、芒果葉或汁對過敏體質的人可引起皮炎，故當注意。
3、芒果是少數富含蛋白質的水果，多吃容易飽。傳統上說它能益眼、潤澤皮膚，估計是含有胡蘿蔔素的原因。其核亦可作藥用，能解毒消滯、降壓。
4、據中醫食療性味分析，芒果屬於性平味甘、解渴生津的果品。生食能止嘔，治暈船浪，效用與酸話梅一樣。不習慣乘船者，搖晃後胸悶，請把芒果作爲藥。孕婦嘔吐時，可以吃芒果肉或者用芒果煎水吃。唯一要注意的是，芒果性質帶溼毒，若本身患有皮膚病或腫瘤，應緊記避免進食。
5、溼是中醫學上六個致病原因之一。皮膚病如溼疹、腫物流膿、婦科疾病如白帶、內科疾病如浮腫、腳氣等，可以說是溼的，體質帶溼的人吃溼的食物芒果的話，情況有可能惡化。相反，也有人擔心吃芒果會增加青春痘。這個想法太多了。
