哪些人不能吃杏、杏的注意事項
1、哪些人不能吃杏
1.1、有實熱便祕者忌用。
1.2、杏子具有很好的熱性和滑胎性,因此孕婦不宜食用。
1.3、杏脯含糖量高,肥胖者、糖尿病患者應慎食。
2、杏的適用人羣
2.1、一般人均可食用。
2.2、尤適宜有呼吸系統疾病、癌症、術後放化療者食用。
2.3、急慢性氣管炎咳嗽者、肺癌、鼻咽癌患者等,癌症及術後放化療患者,頭髮稀疏者尤其適宜食用。
3、杏的食用禁忌
3.1、杏不可多食。俗話說“桃養人,杏傷人,李子樹下埋死人”,杏子吃多了會引起腹痛、腹瀉。建議成人每天吃杏不超過10個。
3.2、杏子不宜與生溼類食物(如肥豬肉、鴨肉等)同吃。
3.3、不宜與黃瓜或動物肝臟及胡蘿蔔同時食用。
3.4、不宜與牛奶、雞蛋等含蛋白質豐富的食物同時食用。