1、菊花茶
菊花具有清肝明目的作用，對眼睛勞損、頭痛、高血壓等有一定的作用。每天午飯後，用五六朵杭菊提取，連續喝三個月有效。提取時加入少許蜂蜜，口感更好。
2、蘋果茶
蘋果茶對治療頭痛有魔法療效。做法是把蘋果切成薄片，加水煮渣後喝茶，連續喝10天就有效果。
3、檸檬茶
這種茶可以順氣化痰，消除疲勞，減輕頭痛。其做法也非常簡單，切新鮮檸檬2~3片加1g鹽，用熱水提取。這種茶要趁熱喝，冷了味道就苦了。飯前飯後都可以，不傷胃腸。
4、金銀花茶
花清熱解毒、疏利喉、病毒性感冒、急慢性扁桃體炎、牙周炎等炎等病症。調製時選擇金銀花10g，用沸水提取頻繁飲用。
