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膝蓋出現健康問題的信號有哪些?

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中醫提醒,出現以下幾種膝蓋症狀時不能大意,膝蓋壞了嗎?6大膝蓋症狀有啥病你要知道!

膝蓋出現健康問題的信號有哪些?

症狀1:膝蓋不能跳動

主要症狀是走路或跑步時膝蓋骨後側和下側劇痛。有時疼痛經常發作,睡眠困難。

潛藏病因:腱炎,髕韌帶受傷。老年人肌腱脆弱,易發病。運動員和舞蹈家經常使用膝蓋部位,患病的風險也很高。過重、腿骨不對稱也會加重病情。

治療方法:一些特殊運動肌腱變強。髕骨束帶可以通過支撐膝蓋骨下的肌肉來緩解肌腱的壓力。另外,請注意相鄰運動週期間給膝蓋留下足夠的休息時間。

症狀2:膝蓋疼痛

主要症狀是膝蓋前面和側面疼痛、腫脹,早晨僵硬感可持續30分鐘以上,膝蓋經常使用後感到疼痛的膝蓋不適感通常在夜間加強,在極端情況下走路或站立時感到疼痛

潛藏病因:骨關節炎。其原因是關節軟骨磨損、撕裂,變硬變薄,引起炎症。

治療方法:該病目前無法治癒,但鍛鍊關節周圍肌肉可緩解症狀。另一種方法是購買具有減震作用的鞋子和減震鞋墊,適當鍛鍊減肥緩解疼痛。

症狀3:膝蓋不能扭曲

主要症狀是膝蓋中間刺痛,左右扭曲時疼痛加劇的膝蓋被鎖定,不能彎曲或伸直。

潛藏病因:半月板撕裂。半月板是兩個月牙形的纖維軟骨,位於脛骨內側和外側的關節面,起到減震緩衝的作用。半月板撕裂後,小碎片擠入關節誘發炎症。簡單的扭轉,例如從私家車上出來的話半月板有可能撕裂。

治療方法:輕微症狀可服用止痛藥。嚴重的狀況需手術治療,清除積液。

症狀4:膝蓋發熱感

主要症狀是劇烈疼痛在幾小時內襲擊。皮膚髮紅,皮膚下出現帶有光澤的白色腫塊;關節非常燙,而且僵硬。症狀持續3-10天,夜間發作。腳趾也可能受到影響。

潛藏病因:痛風。這是最常見的關節炎,通常由尿酸積累在關節引起炎症。該病有遺傳傾向,但過重、酗酒會增加風險。沙丁魚、豆類含有大量布丁,可加重痛風症狀。

治療方法:止痛藥是治療的優先事項,別布酒精有降低尿酸濃度的作用,但發揮藥效需要2~3個月。

症狀5:膝蓋裏不舒服

主要症狀爲膝蓋內側不適;爬樓梯時疼痛加重;用手摸會痛,並有溫熱的感覺,可能有腫脹的表現。

潛藏病因:髕前滑囊炎。骨頭和肌腱、韌帶之間存在很多小的液囊。如果膝蓋內部的液囊遭遇創傷或過度使用,該部位就會腫脹、發炎。

治療方法:向液囊中注射類固醇藥物減少感染,也可將發炎區域多餘的液體吸出,更嚴重的情況需要手術治療。

症狀6:膝蓋像氣球一樣膨脹

主要症狀是膝蓋腫脹,像沒有氣球一樣皮膚變紅,但疼痛來自膝蓋和小腿內部的膝蓋不能活動,被卡住。

潛在病因:腫脹是關節液積累引起的,關節炎的話症狀會惡化。

治療方法:治療時應解決關節炎、外傷等潛在囊腫問題。冰敷可以緩解腫脹。

上述膝蓋症狀對人體健康也有很大影響,膝蓋壞了嗎?6膝症狀有什麼病,不能早點預防疾病。

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