都說春季是排毒養顏的黃金時段，但是不少人會說，我怎麼知道自己需要排毒了，排毒到底是先排的哪裏的毒素呢？今天小編就來爲大家解答這個疑難問題！
春季“排毒”先掃哪裏？
一。我怎麼知道自己已經“中毒”？
如果你有便祕、痤瘡、頭疼、失眠、體重增加、色斑等症狀，那就說明你自身體內毒素很有可能早已超標哦，這時候你就該爲自己身體排排“毒”啦！
二。“中毒”會影響肌膚嗎？
身體如果堆積了太多毒素最容易使面部肌膚暗淡無光澤、粗糙衰老等。皮膚無光澤是因爲毒素堆積使代謝循環變弱，肌膚出現“警告”！而粗糙和衰老跡象是因爲毒素使肌膚“氧化”了。
三。護膚品能“解毒”嗎？
想要給身體肌膚排毒，可以選擇有清除自由基（抗氧化）功效的護膚品，這在一定程度上可以起到延緩、阻止肌膚衰老的作用。還可以使用含有杜松子、杏仁的產品，幫助血液循環。
四。教大家一些排毒按摩手法吧？
1、耳後有一個大的淋巴穴（用力按壓時會有酸脹感）。按壓這裏能刺激淋巴腺，促進排毒，消除浮腫，改善無彈性的肌膚。按壓數秒後，再放鬆，重複3到5次。
2、頸側的淋巴系統從耳後一直延伸到肩膀，從耳後的穴位開始，以上到下的方式進行推行按壓，直到肩胛骨，並在此停頓按壓數秒，再放鬆，重複3到5次。
3、鎖骨淋巴按摩，用4個手指指腹由內往外按壓按摩，直至肩胛骨，同樣是在此處停頓按壓數秒，再放鬆，重複3到5次。
編後語：春季吃得多、易便祕、久坐不動是否困擾着你？別再使用那套不奏效的夏季排毒方法了。不妨換個角度，現在就開始開啓你的排毒習慣吧。
