女性自青春期到更年期，如非懷孕或其他疾病，一般每個月都會排卵，而身體也會隨之出現一系列有規律的變化，有時也會給女性帶來一定的不適。有些女性會發現，自己在來月經前會覺得身體不太對勁，比如會莫名覺得後腰痠痛或是下腹墜脹等，爲什麼會這樣？這都是來月經的預兆嗎？
來月經前爲什麼會腰痛？
女性之所以會來月經，其實就是由於排卵後沒有受精，爲受孕而做準備的子宮內膜脫落後所致。爲了使子宮內膜脫落，子宮相關肌肉需要收縮，壓迫周圍的血管會引起放射痛。
另外，爲了順利排出經血，女性在月經前幾天到月經期間會分泌一定的前列腺素，如果前列腺素分泌過多，會引起子宮肌肉痙攣，放射到腰部會引起腰疼。
此時千萬不要敲腰。否則，骨盆充血可能會惡化，不僅對腰痛沒有幫助，還可能延長生理日。
來月經前有什麼表現？
感情變動大:受體內激素水平變化的影響，女性在月經前感情變動大，容易煩躁，睡眠質量也受到影響，不動就和別人吵架。
乳房脹痛：女性乳房對雌激素和孕激素的變化比較敏感，因此在來月經前，女性的乳腺管會出現擴張和充血的現象，從而導致乳房脹痛，有乳腺怎生的女性情況還會更加嚴重。
下腹墜漲、腹瀉等：由於前列腺素的作用和盆腔水腫充血，不少女性在月經來潮前都會出現盆腔墜脹或是腰骶部疼痛的情況，一般可從經前一週出現，至經前2-3天進一步積聚，但月經結束後即可消失。
浮腫:有些女性來月經前雙側小腿或踝部浮腫，體重相應增加。但是，這種浮腫一般不會引起疼痛，也不會影響走路。
其他不適：有些女性在經前還會出現其他不適，如長痘、關節痛、頭痛、乏力、噁心嘔吐、食慾不振等，被統稱爲經前期綜合徵，總的來說，還是與雌孕激素水平變化有關。
